Diese Meditation führt in das Thema der Seele ein. Ein Thema, das in den nächsten beiden Meditationen vertieft werden wird. Viele Menschen stellen mir Fragen zur Seele und zu dem Platz, den sie im Ansatz des vollen Gewahrseins hat. Diese Meditation stellt das Postulat auf, dass es die Einheit zwischen Körper und Geist braucht, damit die Seele existieren kann. Wir verlassen das binäre System, das darin besteht, den Körper vom Geist zu trennen, und entscheiden uns für eine ternäre Sichtweise, die den Körper, den Geist und die Seele in ein und derselben Globalität vereinigt. Protokoll Da die Dimension der Einheit von Körper und Geist für die Seele grundlegend ist, habe ich darauf geachtet, die Bedingungen zu schaffen, die diese Einheit durch die Verbindung mit der Stille, die Beziehung zur entspannten Reglosigkeit des Körpers und die dynamische Verbindung, die zwischen der reglosen Körperhaltung und dem Geist hergestellt wird, fördern. So haben wir, dank der fünf dynamischen Faktoren der Meditation, – der Stille, der anhaltenden Aufmerksamkeit, der Regungslosigkeit, der Qualität des Gewahrseins und des Auftauchens der inneren Bewegung – anhand einer Metapher die Anfänge des Gartens der Seele erforscht Gewählte Auszüge Wir brauchen alle Frieden und Ruhe in unserem Leben. Und wir …
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