Replay – Méditation du 03 Mars 2021 – Les différentes formes de présence
J’ai abordé les différentes formes de présence. Nous avons commencé par installer les conditions de base du silence, puis progressivement, nous avons exploré différentes natures de présence. Notons que la présence relationnelle constitue une des spécificités de notre pratique. La notion de présence est vaste et peut être abordée sous plusieurs angles que j’ai présentés dans le livre “la méditation pleine présence, les sept voies d’accès à la chaleur humaine” publié aux éditions Eyrolles. Je n’ai pas souhaité ici développer le concept de la pleine présence, mais plutôt proposé, dans une immersion méditative les différentes expériences qui sont reliées à chaque forme de présence. Nous avons ainsi tour à tour exploré : La présence spatiale, géographique. Etre là dans un lieu particulier, à un moment donné, où le méditant honore de sa présence ce moment de la méditation. Etre présent au présent. Représente la dimension temporelle de la présence : comment se poser dans l’instant présent ? comment mettre de coté l’hier et le demain ? Comment être conscient de ce que nous sommes en train de faire ou de ce que nous sommes en train de vivre ? La présence identitaire. Ce qui fait notre singularité : Ce que …
