Remplissez tranquillement votre journal d’expérience en cherchant nommer ce qui est le plus juste pour vous. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse à donner.
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1. Question
Notez ce que vous êtes parvenu(e) à réaliser seul(e), sans le support du guidage verbal, par rapport au thème de la semaine
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 2 of 8
2. Question
Notez les difficultés que vous avez rencontrées
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 3 of 8
3. Question
Notez les progrès que vous avez observés
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 4 of 8
4. Question
Quel a été votre ressenti pendant votre méditation ?
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 5 of 8
5. Question
Quels sentiments ou pensées ont accompagné votre méditation ?
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 6 of 8
6. Question
Quelle est l’expérience la plus insolite que vous avez vécue pendant cette méditation ?
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 7 of 8
7. Question
Quelles sont les pensées qui vous viennent au moment où vous écrivez ces lignes ?
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée. - Question 8 of 8
8. Question
Qu’avez-vous appris de marquant dans cette méditation ?
Cette réponse sera examinée et notée après l'enregistrement.
La note peut être examinée et ajustée.La note peut être examinée et ajustée.
