Master Class d’animateur de méditation pleine présence
Les candidatures sont ouvertes pour 2023
Le terme MasterClasse ou « classe de maître » en français traduit généralement une rencontre privilégiée entre des étudiants avancés et une personnalité ou un expert reconnu de la discipline enseignée.
La masterclass que nous proposons sera appliquée à l’art de la méditation pleine présence dans sa dimension la plus accomplie. Il s’agit d’une formation courte et intensive qui permet aux élèves avancés de se perfectionner dans leur discipline et de se professionnaliser.
Ce programme s’adresse aux personnes qui
Ont une expertise de la méditation et désirent apprendre l’animation de groupe.
Souhaitent inclure dans leur pratique d’accompagnement le programme d’optimisation de l’estime de soi, de la bienveillance et de la gestion de l’anxiété
Désirent se familiariser avec le déroulé pédagogique du Full-Presence Educational Process.
Les points clés de la formation
- Durée de la MasterClass : 1 an.
- 3 rencontres de 4 jours en présentiel.
- Classe virtuelle de 1h30, une fois par mois.
- Travaux de groupe et individuels.
- Application sur soi du programme d’optimisation de l’estime de soi, de la bienveillance et de la réduction de l’anxiété (POEBRA).
- Accès à une plate-forme numérique interactive comprenant : méditations, cours magistraux théoriques et pratiques, supports écrits, fiches techniques, travaux collectifs.
- Une certification et un registre international des animateurs de méditation pleine présence selon le full-Presence Educational Process.
Objectifs de la Master Class
- Travailler avec Danis Bois, initiateur du Full-Présence Educational Process
- Devenir expert dans l’animation de la méditation Pleine Présence en individuel ou en groupe.
- Se familiariser avec les concepts de la méthode notamment le concept de pleine présence et de ses enjeux, cognitifs, relationnels, existentiels et spirituels.
- Maîtriser les protocoles standardisés du Full-Présence Educational Process.
- Maîtriser le programme éducatif ciblé sur l’optimisation de l’estime de soi et de la bienveillance.
- Se former à une lecture des ouvrages scientifiques.
- Être capable d’argumenter les dimensions philosophiques, pédagogiques et scientifiques des pratiques enseignées.
Que proposons-nous ?
Un programme sur 12 mois comprenant :
Une connaissance du concept de la pleine présence
Une pratique intensive de la méditation pleine présence
La maîtrise du programme éducatif ciblé sur l’optimisation de l’estime de soi, de la bienveillance et la gestion de l’anxiété.
La maîtrise des protocoles pédagogiques construits sur le modèle du déroulé pédagogique step by step (pas à pas) mis au point par Danis Bois et favorisant le rythme d’appropriation de chaque méditant. Ces protocoles généralistes ou plus personnalisés vous permettront de guider des méditations de manière progressive et adaptée à votre public.
Un enseignement à travers des temps présentiels, des classes virtuelles et des travaux pratiques de groupe vous permettant d’acquérir progressivement les connaissances nécessaires pour animer des méditations auprès de votre public.
Présentation de la formation en vidéo
Le concept
Organisation
Trois rencontres de 4 jours en présentiel et en résidentiel, suivies de l’enseignement sur la plateforme digitale.
En plus des rencontres, des travaux de groupe et des classes virtuelles interactives sont proposées.
Elles vous permettent de continuer à pratiquer et approfondir votre apprentissage de la méditation et de son guidage.
Début de la prochaine Master Classe – Dates et lieu à définir en 2023.
Le cadre d’animation
Hélène Bourhis-Bois avec la participation de Danis Bois animeront cette master class sous la forme d’un laboratoire de recherche et de créativité.
Ces rencontres privilégiées seront l’occasion d’instaurer un réel échange et de transmettre les derniers savoirs pratiques qui touchent la méditation pleine présence.
Tarif et lieu
Les sessions présentielles ont lieu à :
Résidence Club Lafayette
Avenue de Bourgogne
17041 La Rochelle
Les sessions distancielles ont lieu via Zoom.
Prix : 2155 € TTC incluant l’accès à la plateforme en ligne, les sessions présentielles, les sessions distancielles, le guide du participant, le suivi du POEBRA et un trimestre de méditations live avec Danis Bois.
Pour devenir coaching POEBRA les animateurs devront participer à une rencontre supplémentaire de 4 jours, suivie de l’animation d’un programme par les futurs coachs pour obtenir le statut de coach. La participation à cette session est ouverte aux animateurs ayant une activité régulière d’animation de méditations pleine présence auprès d’un public. Les candidats peuvent faire la demande en nous écrivant via le formulaire de contact.
Les rencontres en présentiel
Que se passe-t-il lors des rencontres en présentiel ?
Chaque matinée, une large place est réservée à la pratique de la méditation.
Celles-ci sont guidées et suivies de temps de partage et de cours sur la philosophie de la pleine présence et sur la pédagogie du Full-Présence Educational Process.
Les après-midi, les participants sont mis en situation d’animations de méditations supervisées.
Ils apprennent à construire des supports audio, vidéo et écrits qui serviront de base à la transmission de la méditation pleine présence et à la promotion de leur activité.
Programme de chaque rencontre
Première rencontre
Session 2023 rencontre 1 : à définir
- Vous découvrirez les contours de la pleine présence et en quoi elle est une voie d’accès à la chaleur humaine.
- Nous situerons l’inscription disciplinaire de cette pratique parmi les autres types de méditation. Vous approfondirez la connaissance des enjeux de la méditation pleine présence à l’appui des travaux de recherche scientifiques.
- Vous apprendrez à maîtriser les bases de la méditation pleine présence (la gestion du silence et des propositions, prosodie, arrière-scène du guidage et acquisition des consignes de base concernant le rapport au silence, la posture immobile, la fermeture des yeux).
- Vous débuterez l’application sur vous-même du programme d’optimisation de l’estime de soi, de la bienveillance et de la gestion de l’anxiété.
Deuxième rencontre
Session 2023rencontre 2 du 7 : à définir
- Vous approfondirez les spécificités théoriques et pratiques de la méditation pleine présence. Notamment la notion de déroulé pédagogique, les supports de la méditation et la construction de méditations généralistes selon les programmes “step by step”.
- Vous apprendrez à faciliter chez le méditant le déploiement des ressources perceptives, cognitives et relationnelles. Attention, perception de soi et de son environnement, place de la respiration, explorer de la pensée sensible, et les états d’âmes.
Troisième rencontre
Session 2022 rencontre 3 du 7 au 11 septembre 2022
- Vous apprendrez à construire des méditations personnalisées répondant à une demande spécifique.
- Vous vous appuierez sur la structure spécifique de la méditation pleine présence en trois phases.
- Et vous apprendrez à mobiliser le principe actif de la méditation en situation d’animation.
Devenir coach POEBRA
Session 2022/23 : à définir
Sur demande, les animateurs de méditation pleine présence ayant développé une activité auprès de groupes ou de particuliers peuvent participer à une master classe supplémentaire pour devenir coach POEBRA et apprendre à animer le programme en ligne de 8 semaines.
Le Plus !
Le suivi de la formation donne accès au suivi du POEBRA et aux sessions de
Candidater pour faire partie de ce programme
Témoignages
Je me réjouis de relever mon exigence envers chaque consigne: la pertinence sur un audio de 6 minutes n’est pas gagnée, mais quel bon entraînement !
C’est une aide extraordinaire pour commencer à travailler avec des débutants.
Je me sens accompagnée dans cette transmission. Le meilleur remerciement que je peux vous apporter est cette expérience de partage dans laquelle je me suis enfin plongée pour que le plus grand nombre puisse avoir accès à la chaleur humaine à travers une reconnection avec son être profond.
