Vous vous êtes inscrit à la master class de méditation. pleine présence et avant de participer à la première rencontre, nous vous invitons à suivre les cours de base en ligne que nous avons mis à votre disposition pour vous approprier les connaissances nécessaires à l’animation de la méditation pleine présence.
Nous vous demandons avant la première rencontre de février, de vous abonner au cours une ligne “Apprendre à méditer en 7 leçons” . N’oubliez pas de remplir le questionnaire “avant de débuter le programme” et de remplir à nouveau ce questionnaire à la fin du programme.
Le livre de référence de cette formation est “La méditation pleine présence, les 7 voies d’accès à la chaleur humaine” que vous pouvez commander chez Eyrolles.
Pour accéder au e-learning, il vous suffit de cliquer sur la leçon ci-dessous.
