Apprendre à méditer avec le PAMEL(7)
29,00 € TTC (tva incluse 20%)
Apprendre à méditer en suivant un programme progressif construit à partir de méditations guidées par Danis Bois, enregistrées et accessibles en ligne pour les abonnés. Le programme comprend 7 méditations de 20 minutes, à répéter 3 fois chacune. Un questionnaire en ligne rempli au début et à la fin du programme permet de mesurer ses progrès perceptifs.
Description
Programme en ligne de 7 Leçons
Méditation quotidienne de 20 minutes en suivant un audio.
7 méditations guidées à répéter 3 jours de suite.
Remplissage avant et après le programme d’un questionnaire en ligne d’évaluation des progrès perceptifs.
L’accès au programme est disponible pendant un an.
