Méditation Live avec Danis Bois – 20 octobre 2021 – Avec le temps tout s’en vient – L’usage que l’on fait du temps (Episode #34)
Cette semaine Danis Bois invite à se questionner : Quel est l’usage du temps qui nous est offert ? Ce temps qui est un don de la vie et qui semble passer à la vitesse de l’éclair quand on se retourne sur son passé. A travers quelques citations choisies, il guidera ensuite la méditation pour permettre aux personnes de faire l’expérience de l’usage qu’elles font de la temporalité. Le temps passe si vite qu’on ne le voit pas passer. Et pourtant, il passe, il ne fait que ça. Le temps passe vous dites ? Hélas non, le temps reste, c’est nous qui passons. Si tu améliores le présent, ce qui viendra ensuite sera également meilleur. Tout recommence chaque jour. Faire du temps notre allié. Phase d’immersion – Protocole Ralentir l’instant présent. Donner de la profondeur au temps présent à travers une posture contemplative et en entrant en résonance avec ce que l’on vit, ce qui nous touche, attire notre attention. Eviter d’assimiler la valeur de l’instant présent à l’activité. Se mettre à la bordure du passé, à la recherche du temps perdu Se mettre à la bordure du futur en prenant de nouvelles résolutions pour faire un meilleur usage du …